Faszination Faszien
Haben Sie schon einmal was von Faszien gehört? Wussten Sie, dass verklebte oder verhärtete Faszien die Ursache von beispielsweise Rückenschmerzen und Gelenkschmerzen sein können?
Faszien befinden sich überall in unserem Körper. Sie sind feine, zähe und bindegewebsartige Hüllen, die u.a. unsere Muskeln und Organe umschließen. Durch mangelnde oder einseitige Belastungen verliert das Fasziennetz an Elastizität. Es kommt zu Verklebungen und Verhärtungen. Oftmals sind es unsere Faszien und nicht die Bandscheiben, die für Schmerzen und unangenehme Verspannungen verantwortlich sind.
In unseren Faszienkursen lernen die Teilnehmer, worauf es bei der Pflege des Fasziengewebes ankommt, wie einfache Maßnahmen ein mehr an Beweglichkeit, eine bessere Körperhaltung und weniger Gelenkschmerzen bewirken können.
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